MENOPOZ NEDİR? ERKEN MENOPOZUN ÖNLEMLERİ NELERDİR?

MENOPOZ NEDİR?

Menopoz, kadınların yaşamlarında önemli bir dönüm noktası olan ve doğurganlık dönemlerinin sona erdiği, adet kanamalarının kalıcı olarak durduğu dönemi ifade eder.

Genellikle 45-55 yaş aralığında ortaya çıkan bu süreç, yumurtalıkların işlevini yitirmesi ve östrojen hormonu üretiminin azalmasıyla başlar.

Menopoz, doğal yaşlanma sürecinin bir parçasıdır ve her kadının hayatının bir döneminde yaşadığı bir süreçtir.

MENOPOZ BELİRTİLERİ NELERDİR?

Adet düzensizlikleri: Menopoza yaklaşırken adet kanamaları düzensizleşebilir.

Sıcak basmaları: Hormonal değişiklikler nedeniyle aniden ortaya çıkan ve bedenin üst kısmında hissedilen sıcaklık dalgalanmalarıdır.

Terlemeler: Özellikle gece uyurken meydana gelen aşırı terleme atakları yaşanabilir.

Uyku problemleri: Menopoz döneminde kadınlar uyumakta zorlanabilir veya gece sık sık uyanabilirler.

Vajinal kuruluk: Östrojen hormonu düzeylerinin azalması nedeniyle vajinal nemin azalması ve cinsel ilişki sırasında rahatsızlık hissi yaşanabilir.

Libido kaybı: Cinsel istekte azalma görülebilir.

Duygusal dalgalanmalar: Menopoz döneminde hormonal değişiklikler nedeniyle duygu durumunda dalgalanmalar ve depresyon yaşanabilir.

Konsantrasyon ve hafıza problemleri: Konsantrasyon güçlüğü ve hafıza kaybı yaşanabilir.

Kemik yoğunluğunda azalma: Östrojen düşüklüğü nedeniyle kemik yoğunluğu azalır ve osteoporoz riski artar.

Kilo alımı: Metabolizma hızı düşebilir ve kilo alımı meydana gelebilir.

ERKEN MENOPOZ;

Erken menopoz, kadınların 40 yaşından önce menopoz belirtileri yaşaması ve doğurganlık dönemlerinin erken sona ermesi durumudur.

Erken menopozun olası nedenleri şunlardır:

Genetik faktörler: Ailede erken menopoz öyküsü olan kadınlarda erken menopoz riski daha yüksektir.

Otomatik bağışıklık hastalıkları: Vücudun bağışıklık sistemi, kendi hücrelerine saldırarak yumurtalıkların işlevini etkileyebilir ve erken menopoza neden olabilir.

Kanser tedavisi: Radyasyon veya kemoterapi gibi kanser tedavileri, yumurtalıkların işlevini etkileyebilir ve erken menopoza yol açabilir.

Cerrahi müdahaleler: Yumurtalıkların veya rahmin tamamen veya kısmen çıkarılması (ovarektomi veya histerektomi), doğal olarak erken menopoza neden olabilir.

Kronik stres: Stres, hormonal dengeleri etkileyerek erken menopoza yol açabilecek faktörlerden biridir.

Sigara kullanımı: Sigara içen kadınlarda erken menopoz riski daha yüksektir, çünkü sigara, östrojen seviyelerini düşürebilir ve yumurtalıkların işlevini azaltabilir.

Enfeksiyonlar: Bazı viral enfeksiyonlar, yumurtalıklara zarar vererek erken menopoza neden olabilir.

UZMANA BAŞVURUN...

Erken menopozun teşhisi, genellikle belirtilere ve hormon testlerine dayanır. Eğer erken menopoz şüphesi varsa, bir jinekolog veya endokrinolog ile görüşmek önemlidir.

Erken menopoz, doğurganlık sorunlarına ve menopozla ilişkili sağlık sorunlarına yol açabileceği için, doktorunuz uygun tedavi ve takip önerilerinde bulunacaktır.

Hormon replasman tedavisi (HRT), erken menopoz belirtilerini yönetmeye yardımcı olabilir ve menopozla ilişkili sağlık risklerini azaltabilir.